Flexibility For Kicking Tutorial – For Stiff People & Beginners (Kwonkicker)

Salah satu komponen penting dalam taekwondo adalah kelenturan.Karena jika tubuh kita,terutama kaki kita sudah lentur maka semua teknik akan berjalan sempurna.Berikut video yang menjelaskan cara untuk melatih kelenturan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>